การวิ่งและวิทยาศาสตร์การกีฬา
การวิ่งถือเป็นกีฬาชนิดหนึ่งผู้วิ่งควรมีความรู้ทางวิทยาศาสตร์การกีฬาด้วย โอลิมปิกกับวิทยาศาสตร์การกีฬา แพทย์ประจำทีมโอลิมปิกรัสเซีย นายแพทย์เอ โรก๊อชกิ้น ปี 1976 กล่าวว่การแข่งขันโอลิมปิกครั้งต่อ ๆ ไปประเทศใดที่มีความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์การกีฬาจะมีนักกีฬาที่แข็งแรง ทีมเยอรมันตะวันออกได้พิสูจน์แล้วว่าถึงแม้จะเป็นประเทศเล็กๆมีพลเมืองนิดเดียว แต่เยอรมันตะวันออกสามารถคว้าเหรียญทองนำหน้าในกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาวที่ผ่านมา ด้วยความช่วยเหลือของวิทยาศาสตร์การกีฬานั่นเอง หลักของการออกกำลัง หัวใจเราแบ่งได้เป็น4ห้อง